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Par Portion

Valore calorico: 1261,5 kJ (301,3 kcal)
Proteine: 31,4 g
Lipidi: 4,3 g
Carboidrati: 30,4 g
Unità di carboidrati: 2,5

Frullato LINEAVI Zenzero e Pera

Ingrédients per 1 porzione

  • 50 g di LINEAVI
  • 250 ml di acqua
  • 1 piccola pera sbucciata
  • 1 cucchiaio di semi di lino
  • 1 pezzetto di zenzero (1 o 2 cm)
  • 1 cucchiaio di succo di limone appena spremuto
  • un po’ di citronella a parte per guarnire

Preparazione

Tagliare le pere a pezzetti e mescolare con il succo di limone , semi di lino e zenzero sbucciato . Aggiungere LINEAVI ed acqua e mescolare ancora una volta . Versare in un bicchiere e guarnire con foglie di citronella e una fettina di zenzero . Buon appetito!