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Par Portion

Valore calorico: 1158,4 kJ (276,7 kcal)
Proteine: 29,4 g
Lipidi: 1,3 g
Carboidrati: 36,1 g
Unità di carboidrati: 3,0

Green Shake LINEAVI

Ingrédients per 1 porzione

  • 50 g di LINEAVI
  • 250 ml di succo d'arancia (100% succo o succo d'arancia appena spremuto )
  • 1 cucchiaio di semi di lino
  • 70g spinaci
  • 1 kiwi maturo
  • cubetti di ghiaccio ( facoltativo)

Preparazione

Iniziate mescolando il succo d'arancia e LINEAVI. Mettere il composto nel frullatore , aggiungere gli spinaci e kiwi gradualmente . Infine aggiungere i cubetti di ghiaccio e frullare ancora una volta. Buon Frullato!